Um Dia Diferente – Juntos na Construção do Futuro!

Hoje, a nossa Escola Básica e Secundária Quinta das Flores foi palco de uma conferência inspiradora organizada pela APEE-EBSQF! O evento reuniu pais, educadores, especialistas e membros da comunidade para discutir temas essenciais para o bem-estar e o futuro dos nossos jovens.

A Dr.ª Núria Madureira trouxe à conversa a importância do sono e a necessidade de ajustar os horários escolares para um desempenho mais equilibrado.

Dormir bem, comer melhor e cuidar da saúde mental e física foram alguns dos tópicos em destaque!

A nutricionista Dr.ª Ana Rita Bastos mostrou como pequenas mudanças na alimentação podem fazer uma grande diferença no dia a dia dos nossos alunos.

E sabiam que o acne não é “só coisa de adolescente”? A Dr.ª Leonor Ramos explicou como cuidar da pele em todas as idades e desmistificou preconceitos sobre esta condição.

Momentos culturais incríveis com coros, teatro e a dança animaram ainda mais o evento, mostrando o talento dos nossos alunos da Escola Artística do Conservatório de Música de Coimbra!

O encontro também divulgou dois projetos inovadores:

“A Nossa Escola é o Nosso Bairro”, que aproxima a escola da comunidade, promovendo colaboração e sustentabilidade.

“100 Sentidos” , que trabalha competências socioemocionais para fortalecer a saúde mental e o respeito mútuo.

Juntos, provamos que a educação vai muito além da sala de aula! Este é só o começo de um caminho onde todos temos um papel fundamental: pais, professores, alunos e comunidade, unidos por um futuro mais justo e saudável!

Um enorme obrigado a todos os participantes, palestrantes e parceiros que tornaram este dia tão especial!

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